Ter inspiratie

Meditatie en contemplatie volgens de christelijke- en yogatradities
Voor de mysticus en yogi bestaat Zelfrealisatie niet alleen uit een verlossend gebaar van bovenaf, maar eerder uit het begrijpen van de realiteit dat het individuele Zelf nu en altijd perfect is geweest, één met het Universele Zelf, aanwezig in het hart van iedereen en bereikbaar via meditatie en gebed. In de Yoga Sutra’s van Patanjali kennen we de concentratie- en meditatietechniek ‘Samadhi’ die tot totale absorptie in het Absolute leidt. Een mooie overeenkomst tussen diepe contemplatie en gebed uit de Christelijke tradities. Dat is waar de yoga meditatietechnieken ook op inzetten! Zowel in de yogatradities als in het Christendom vinden we het principe dat contemplatie, meditatie leidt tot een innerlijke verbinding met het Absolute, met God in jezelf! Hoe mooi is dat!